Zadbamy o Twoje zdrowie

Wybierz masaż

masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny

Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie poziomu stresu, zrelaksowaniue umsyłu, redukcja napięcia mięśniowo-nerwowego oraz uzyskanie uczucia pełnego odprężenia. Masaż relaksacyjny to doskonała forma terapii niemal dla każdego. Poza uzyskanieme efektu odprężenia masaz relaksacyjny posiada szereg korzyści zdrowotnych dla organizmu.

Wskazania:
• stres,
• bezsenność,
• chroniczne zmęczenie oraz brak energii,
• uczucie podwyższonego napięcia mięśniowego,
• nerwowa nadpobudliwość.

masaż klasyczny

Masaż klasyczny

Historia masażu klasycznego sięga 3000 lat, natomiast stosowane w nim techniki stanowią punkt wyjścia do większości masaży leczniczych. Masaż klasyczny poprawia ukrwienie wszystkich tkanek, dzięki czemu posiada dobroczynny zdrowotny wpływ na całe ciało. Polepszenie ukrwienia przekłada się również na przyspieszenie procusu spalania materii oraz sprawniejsze funkcjonowanie układu pokarmowego. Zabieg ten usprawnia działanie stawów, mięśni i skóry (ułatwia jej oddychanie, przez co staje się jędrniejsza). Co więcej, masaż klasyczny wspomaga wydzielanie hormonów tkankowych wpływających na nastrój, dzięki czemu pełni również funkcję masażu relaksacyjnego.

Wskazania:
• bóle kręgosłupa,
• przeciążenia mięsni i stawów,
• wady postawy,
• nerwobóle,
• skręcenia i stłuczenia kończyn,
• przewlekłe zapalenie mięsni, stawów czy ścięgien,
• choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne,
• choroby przemiany materii.

drenaż lifmatyczny

Masaż limfatyczny

Masaż limfatyczny jest przyjemnym zabiegiem fizjoterapeutycznym. Umiejętne wolne i delikatne masowanie ciała usprawnia przepływ limfy przez układ limfatyczny. Drenaż limfy pobudza cyrkulację krwi krwi, zmniejsza obrzęki, zwiększa odporność, usuwa z organizmu zbędne produkty przemiany materii, pozwala oczyścić organizm, redukuje cellulit, ujędrnia i uelastycznia skórę.

Wskazania:
• cellulit,
• uczucie ciężkich nóg,
• profilaktyka żylaków,
• obrzęki (również tłuszczowymi),
• detoksykacja organizmu,
• poprawa odżywienia organizmu,
• wspomaganie organizmu po niektórych zabiegach chirurgicznych.

masaz tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich rozluźnia napięcie mięśni i powięzi. Przyczynia się do redukcji bólu - zwłaszcza w okolicy kręgosłupa. Masaż tkanek głębokich jest zabiegiem wykonywanym powoli i delikatanie. Dzięki tej technice masażu leżące głębiej struktury szybciej się regenerują.

Wskazania:
• wady postawy,
• dolegliwości bólowe w mięśniach, rwa kulszowai i rwa barkowa,
• bóle i zawroty głowy pochodzące od kręgosłupa,
• stłuczenia, skręcenia oraz zwichnięcia,
• ból kończyn.

masaż tkanek miękkich

Terapia tkanek miękkich

Celem masażu tkanek miękkich jest usunięcie asymetrii pomiędzy dwiema stronami ciała poprzeż redukcję napięcia mięśni, powięzi i więzadeł. Masaż tkanek miękkich rozluźnia i likwiduje zrosty, eleminuje nieprawidłowe wzorce napięcia w tkankach, przyspiesza regenerację, redukuje ból, poprawia elastyczność mięśni oraz powięzi, upłnnia ruchy i przywraca prawidłową ruchomość stawów.

Wskazania:
• ból kręgosłupa,
• leczenie wspomagające rehabilitację po unieruchomieniach stawów,
• zaburzenia napięcia mięsniowego (w tym sztywność mięśni),
• ograniczenia ruchomości stawów,
• napięciowe migreny i ból głowy,
• bóle pachwin, krocza, żuchwy różnego pochodzenia,
• blizny,
• obrzęki,
• choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne,
• wady postawy.

masaż punktowy

Masaż punktowy

Masaż punktowy jest formą bezigłowej akupunktury. Uciskanie, dotykanie lub opukiwanie okreslonych miejsc (punktów akupresurowych) na ciele człowieka ma wpływ na cały organizm. Masaż punktowy został wymyślony w starożytnych Chinach i jest formą medycyny naturalnej. Dzisiaj wiemy, iż faktycznie istnieją w organiźmie aktywne biologicznie miejsca, których masowanie może przynieść rozległe korzystne efekty zdrowotne dla całego organizmu.

Wskazania:
• bóle głowy, zmęczenie, złe samopoczucie oraz brak ochoty do działania,
• bóle karku,
• napięcia mięsniowe wywoływane długotrwałym przebywaniem w pozycji siedzącej czy stojącej,
• napięciowe bóle głowy,

masaż sportowy

Masaż sportowy-izometryczny

Masaż sportowy zalecamy przed i po dużym wysiłku fizycznym. Zabieg ten wykonuje się energiczniej i z użyciem większej siły niż przy reszcie masaży, dlatego nie jest zalecany w celach relaksacyjnych. Masaż sportowy gwarantuje efektywną odnowę biologiczną, poprawę ruchomości stawów, polepszenie kondycji i osiąganie lepszych wyników sportowych. Stosowany jest równiez pomocniczo przy przywracaniu sprawności po urazach. Zabieg ten wzmaga przyrost tkanki mięśniowej.

masaż twarzy

Masaż twarzy

Masaż twarzy korzystnie wpływa na kondycję skóry. Wykonywany systematycznie skutcznie ujędrnia skórę, działa przeciwzmarszczkowo, poprawia koloryk skóry i poprawia jej ukrwienie. Masaż twarzy jest wykonywany jest delikatnie, dzięki czemu posiada właściwości relaksujące.



Jak przygotować się do masażu?
  •  Na wstępie klient zobowiązany jest poinformować w wywiadzie fizjoterapeutę o wszelkich chorobach.
  •  Przed masażem przez 1,5 godziny zaleca sie nie spożywać posiłków.
  •  O wszelkich wątpliwościach i pytaniach zalecamy poinformować na wstepie masażu, tak aby usługa świadoczna przez fizjoterapeutę mogła spełnić oczekiwania klienta.



Przeciwwskazania do masażu:
  •  Nowotwory oraz guzki nieznanego pochodzenia.
  •  Podwyższona temperatura ciała oraz choroby wirusowe, bakteryjne i pasożytnicze.
  •  Podwyższone ryzyko krwawienia wewnętrznego.
  •  Krwiaki i tętniaki.
  •  Zaawansowane żylaki i hemofilia.
  •  Zaawansowanae nadciśnienie oraz miażdżyca.
  •  Skaza naczyniowa